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脚的生理结构:脚部关节

作者:movefree 日期:2017年03月31日 人气:2279 评论:0 

脚部关节

  骨与骨之间活动范围很大的可动连接,叫做关节。人脚部主要关节有踝关节、跗骨间关节、跗跖关节及跖趾关节。

  踝关节是一个非常重要的运动关节,属于负重关节。在上下楼梯、跳跃、登山等活动中起着重要作用,但因为内踝高于外踝,运动时外踝不但受到来自身体的压力,还要受到来自内踝的斜向剪力,所以很容易扭伤或骨折,损伤率是身体所有关节损伤之首。

  跗骨间关节有距骨与舟骨、距骨与跟骨、跟骨与骰骨之间的三个关节,负责脚的内翻、外翻、内收和外展等活动。

  跗跖关节是跖骨与骰骨、楔骨之间的关节,其中第一楔骨与第二跖骨间的韧带是主要的稳定结构。

  跖趾关节是跖骨与趾骨之间的关节,是我们常说的脚的弯曲部位,是一个非常重要的关节,也可称为脚步行时的活动轴。

脚的生理结构:脚部关节 关节健康图2-6 脚部骨骼


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